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Fitness und Gesundheit

NEWS zum Thema CORONA

UPDATE 20.März 2020

Unser erstes Home Workout ist veröffentlicht! Schaut auf unserem Youtube Chanel vorbei und nutzte die Zeit dennoch, gemeinsam mit Deinen Trainern trainieren zu können.

Klicke hier!

 

UPDATE 17.März 2020

Liebes Atlas Mitglied,

nun ist es soweit, auf Grund des Beschlusses der Bundesregierung, müssen wir dein Atlas Sport ab Mittwoch, den 18.03.2020 vorübergehend schließen.

Dies ist für uns alle eine ungewöhnliche und besondere Situation, die wir nun gemeinsam durchleben.

Wir werden versuchen Dich weiterhin zu motivieren und körperlich aktiv zu bleiben. Daher werden wir eine Reihe von Videos mit Übungen für zu Hause, über Facebook und Instagram veröffentlichen.

Selbstverständlich informieren wir Dich umgehend, sollte es etwas Neues zu berichten geben.

Im Namen des ganzen Teams - bleib gesund und pass bitte auf Dich und deine Liebsten auf.

Herzlichst

Bernd, Leo & Maurice

 

UPDATE 16.März 2020

Freud und Leid liegen oft nah beieinander 
Am letzten Samstag wurden wir als bester Fitnessclub im Bereich „Gesundheitskonzepte“ ausgezeichnet und nun stehen wir vor der behördlichen Schließung ab Mittwoch, den 18.03

Für uns unfassbar aber ganz sicher eine kluge Entscheidung der Behörden!
Ihr fehlt uns schon jetzt und wir freuen uns auf den Tag der Wiedereröffnung.

Bis dahin versorgen wir euch regelmäßig mit lustigen Fitnesseinheiten via Internet und weiteren viralen Überraschungen... 

Bald gibt es mehr Infos zu dieser sehr ungewöhnlichen Situation...

Bleibt gesund!

Euer Team vom Atlas Sport

 

ZUSAMMENHALT IST WICHTIG

Liebe Mitglieder,
wir werden Euch so lange wir dürfen, einen normalen Betrieb ermöglichen und
Euch mit Neuigkeiten versorgen. Denn ein sinnvolles Training stärkt auch
Euer Immunsystem.
Natürlich machen wir uns sehr viele Gedanken über den Virus und möchten
gemeinsam auf alle Szenarien vorbereitet sein.

Das Wichtigste ist, dass Ihr die viruziden Desinfektionsmittel auf der
Trainingsfläche wie auch im Kursbereich sorgfältig nutzt. Denkt dabei nicht
nur an Euch, sondern auch an alle Anderen.

Außerdem empfehlen wir, die Duschen und Umkleiden so wenig wie möglich zu
nutzen und sich dort möglichst kurz aufzuhalten. Ideal ist es, direkt mit
Sportkleidung ins Studio zu kommen und dort nur noch die Schuhe zu wechseln.

Wer angeschlagen ist - bleibt bitte zu Hause.
Wer in Risikogebieten war - bleibt bitte zu Hause.
Wer zu den Risikogruppen gehört - bleibt bitte zu Hause.
- Denkt immer daran Euch und Eure Liebsten zu schützen.

Bitte berücksichtigt diese Maßnahmen gut - wir wollen gemeinsam mit Euch
diese außerordentliche Situation meistern.
Wir sind nur stark, wenn alle zusammenhalten!

Euer Team vom ATLAS

 

ATLAS SPORT in Bad Marienberg

Gerätetraining

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Eine gesunde Muskulatur ist die Basis für Ihr Wohlbefinden und sorgt nicht nur für eine gute Körperhaltung, sondern optimiert auch ihre Fettverbrennung über den gesamten Tag hinaus. >>  

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Auf wissenschaftlicher Grundlage entwickelt, zählen die LesMills Programme zu den besten Fitness Programmen weltweit. Atlas Sport bietet Ihnen das nahezu komplette LesMills Sortiment >>  

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Alleine trainieren ist nicht jedermanns Sache. Wer den zusätzlichen Push möchte und gerne mit anderen gemeinsam trainiert ist in unseren Kursprogrammen genau richtig >>

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Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen Stand halten. Mit unseren Rückenfitness-Trainingsprogrammen erreichen Sie Wohlbefinden, aufrechte Körperhaltung und einen entspannten Nacken >>

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Sie sind gerade operiert worden und möchten wieder fit werden? Bei jeder Art von körperlichen  Beeinträchtigungen kann Rehabilitationssport in Betracht kommen. Insbesondere als Ergänzung zu einer postoperativen Reha wird Reha-Sport gerne auch von Ärzten verordnet! >>

Sauna & Wellness

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Entspannen Sie nach dem Training einfach in unserem Saunabereich! Unser Wellness-Programm ist ganz darauf ausgerichtet, Körper, Psyche und Geist in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. So gewinnen Sie noch mehr Lebensqualität! >>

PhysiotherapiePhysiotherapie

Wenn es um Fitness, Gesundheit und Wellness geht, sind nicht nur die Fähigkeiten von gut ausgebildeten Trainern und Masseuren gefragt, sondern auch die Meinungen von Physiotherapeuten. Denn genau das ist das erklärte Ziel der Physiotherapie:Ihren Körper gesund zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen. >> 

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