Figur verbessern

Mit Ernährungsumstellung und Sportroutine in Form kommen und bleiben

In einem gesunden, schlanken und starken Körper fühlt sich jeder Mensch wohler. Du bist nicht allein mit deinem Wunsch, dieses Ziel zu erreichen. Bei ATLAS Sport bist du Teil einer Gruppe, die dich mitträgt und in der wir uns gegenseitig motivieren und bestärken.

Ebenfalls an deiner Seite: Trainerin und Ernährungsexpertin Sophie. Gemeinsam mit ihr erstellst du auf Basis der Inbody Messung deinen individuellen Ernährungs- und Sportplan, der perfekt auf dein Ziel, deine Bedürfnisse und deine Konstitution abgestimmt ist. In unseren Fitnessgruppen und im Technogym baust du Muskulatur auf und erhöhst deinen Grundumsatz. Dank des detaillierten Ernährungsplans und der persönlichen Betreuung fällt es dir leicht, dich gesund und kalorienreduziert zu ernähren.

Freu dich darauf die Pfunde purzeln zu lassen.

In drei Schritten zum Ziel:

Mit einer kurzfristigen Diät kommst du nicht weiter.
Unser Programm setzt an allen Hebeln an, die du für deinen langfristigen Erfolg bedienen musst:

1. Schritt

Du veränderst dein Mindset.

2. Schritt

Du befolgst deinen Plan.

3. Schritt

Du veränderst deinen Lebensstil dauerhaft.

Unser Abnehmprogramm ist das richtige für dich, wenn:

Deine Expertin

Sophie Stahl

Du fühlst dich unwohl in deinem Körper und bist auf der Suche nach einem Konzept welches Dir hilft Dein Zielgewicht zu erreichen & langfristig zu halten? Dann haben ich genau das Richtige für DICH!